Consigli per non ingrassare in ufficio: cosa mangiare

Consigli per non ingrassare in ufficio: cosa mangiare

Chi ha la fortuna di fare un lavoro d’ufficio può avere la sfortuna di essere più predisposto di altri ad ingrassare. Il lavoro d’ufficio è molto spesso sedentario: si passano… Leggi tutto…

Progetto Gutenberg per i cocktail fai-da-te

Progetto Gutenberg per i cocktail fai-da-te

In occasione della seconda edizione dell’Innovation Day - giornata dedicata all’innovazione e allo sviluppo di nuove tecnologie – Pernod Ricard ha regalato un’anticipazione sul Progetto Gutenberg, un prototipo che mira a ridefinire l’esperienza… Leggi tutto…

I regali Masterchef per Natale 2013

I regali Masterchef per Natale 2013

Regali Ideali, il portale italiano delle Esperienze Regalo, presenta oggi un’occasione da non perdere per tutti gli amanti dei fornelli e per tutti coloro che hanno seguito appassionatamente l’ultima edizione di… Leggi tutto…

Idratazione durante l’allattamento: i consigli di acqua Panna

Idratazione durante l’allattamento: i consigli di acqua Panna

L’idratazione, indispensabile per il benessere del corpo in quanto rappresenta un parte consistente sia dei vari organi sia delle cellule, dei tessuti interstiziali, del sangue e della linfa, è ancora… Leggi tutto…

Abitudini alimentari: Inghilterra vs Italia!

Abitudini alimentari: Inghilterra vs Italia!

Cari lettori, in occasione dell’imminente festività natalizia, mi sono apprestata a spedire pacchi in Inghilterra, contenenti dei regali per i miei colleghi di lavoro che si trovano nel Regno Unito per corsi… Leggi tutto…

Integratori alimentari per prevenire influenze e raffreddori da cambio di stagione

Integratori alimentari per prevenire influenze e raffreddori da cambio di stagione

Il rientro in città spesso porta con sé un po’ di malumore, che può acuirsi con i fastidi legati al cambio di stagione – come i primi raffreddori. Come affrontare, allora,… Leggi tutto…

Prugne: proprietà e benefici

Prugne: proprietà e benefici

Una nuova ricerca pubblicata sul British Medical Journal evidenzia che aumentare il consumo di prugne secche può aiutare a ridurre del 18% il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Lo studio,… Leggi tutto…

Agricoltura biologica e cibi sani

Agricoltura biologica e cibi sani

Si dice che l’Ora del Garda soffi in particolari momenti della giornata, così che gli appassionati di vela riescano a riconoscerne la brezza e a domarla. Sulle sue ali volanti… Leggi tutto…

Pausa pranzo “fai da te” per tutti

Pausa pranzo “fai da te” per tutti

Dall’operaio all’imprenditore, sempre più italiani scelgono la pausa pranzo “fai da te”. Leggera grazie a prodotti di qualità e gustosi, alla moda attraverso “lunch box” multifunzioni dall’anima tecnologica, oggi la “SchiChic”… Leggi tutto…

Perdere 10 chili – basta cambiare la dieta

Perdere 10 chili – basta cambiare la dieta

Se davvero volete perdere 10 Kg in poco tempo, ma ottenere dei risultati duraturi, la prima cosa che dovete fare è quella di mangiare 6 o più piccoli pasti al giorno.  Non… Leggi tutto…